Sex während der Periode

Keine Frau sollte sich schämen oder auf Sex verzichten, nur weil sie ihre Tage hat. Die Menstruation ist etwas vollkommen Natürliches und sollte nicht tabuisiert werden – vor allem dann nicht, wenn es um die Befriedigung des eigenen Lustempfindens geht.

Wow-Erlebnis

Sex während der Periode kann zu intensiveren Orgasmen führen. Wenn man menstruiert, schwillt die Gebärmutter an und drückt auf die Nervenenden in der Vagina. Diese fühlen sich dann empfindlicher an als normal. Wer möchte, kann zusätzlich noch ein Sexspielzeug, wie einen Vibrator oder Liebeskugeln, einbauen.

Schlüpfrige Angelegenheit

Wer öfter unter Scheidentrockenheit leidet oder Probleme hat, beim Sex feucht zu werden, sollte sein Liebesspiel unbedingt auf die Menstruationswoche ausdehnen. Menstruationsblut ist mit Zellen der Gebärmutterschleimhaut verdickt, was ihm eine perfekte, Gleitgel-ähnliche Konsistenz verleiht. Selbstverständlich kann man Gleitgel auch noch zusätzlich ins Liebesspiel integrieren.

Natürliches Schmerzmittel

Viele Frauen leiden während ihrer Tage an Krämpfen und starken Kopfschmerzen. Sex während der Periode kann diese Schmerzen, zumindest kurzfristig, lindern. Außerdem können Orgasmen leichte Uterus-Kontraktionen verursachen, was zu einem schnelleren Ablösen der Gebärmutterschleimhaut führt. Um krampfartigen Beschwerden vorzubeugen, ist es empfehlenswert, täglich ein Magnesiumpräparat einzunehmen.

Hygiene-Maßnahmen

Wenn man Sex während der Periode eher skeptisch gegenübersteht, hilft es, gewisse Vorbereitungen zu treffen. Ein großes Handtuch schützt vor Flecken auf dem Bettlaken. Außerdem kann man sich vorher noch schnell mit einem Intimpflege-Schaum oder einem Pflegetuch frisch machen. Und keine Angst vor Flecken! Mit speziellen Produkten wie Fleckenteufel, Vorwaschspray oder Fleckenpulver muss man sich über schmutzige Laken keine Gedanken machen. Wer Periodensex aber dennoch garantiert ohne Flecken & Co haben möchte, kann ein Soft-Tampon verwenden.

Vorlaufzeit

Achten Sie darauf, nicht sofort Sex zu haben nachdem Sie Ihr Tampon entfernt haben, sondern warten Sie noch ein paar Minuten. Menstruationsunterwäsche ist an solchen Tagen besonders praktisch, wenn man der Hitze des Gefechts nicht im Weg stehen möchte. Es gibt mittlerweile schon sexy Perioden-Unterwäsche, die nicht mehr an Krankenhausunterwäsche oder dicke Binden erinnert.

Safer Sex

Einer der wichtigsten Punkte ist, auch bei Sex während der Periode nicht auf Kondome zu verzichten! Geschlechtskrankheiten machen auch vor Regelblut nicht Halt, dieses Thema sollte immer ernst genommen werden!