Neuheiten in der Zahnpflege

Was beinhaltet die Zahnpflege?

Viele von uns wünschen sich, sie hätten schon ab dem ersten Milchzahn den Zähnen die beste Pflege zukommen lassen. Denn oft machen sich erst im Alter die Sünden in der Zahnpflege bemerkbar, die man begangen hat. Denn viele Probleme wie Mundgeruch, Füllungen, Wurzelbehandlungen und auch Zahnverlust in höherem Alter sind vermeidbar, wenn man seine Zähnchen richtig pflegt.

Dazu gehört zuallererst, sie zweimal täglich mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta richtig zu putzen, alle sechs Monate zum Zahnarzt bzw. zur Zahnärztin zu gehen und mindestens einmal jährlich eine professionelle Zahnreinigung machen zu lassen. Außerdem ist die Zahnpflege schon bei Babys und Kindern sehr wichtig – früh übt sich, wer später lange schön lächeln will.

Warum ist Zahnpflege so wichtig?

In unserer Mundhöhle fühlen sich alle möglichen Mikroorganismen, also Bakterien sehr wohl. Sie lieben die feuchte, warme Umgebung. Diese Bakterien bilden sich vor allem im Zahnbelag – man sagt auch Plaque dazu –, setzen sich so an den Zähnen fest, verfärben sie und knabbern sie an. Karies ist die Folge. Genau deshalb ist es so wichtig, täglich zweimal gründlich die Zähne zu putzen.

Dabei ist es wichtig, wie und wann man sie putzt. Man sollte nach dem Essen etwa 20 Minuten warten, bevor man sich die Zähne putzt. Dann hat sich nämlich der erhöhte Säurewert im Mund wieder normalisiert. Direkt nach dem Essen ist der Zahnschmelz sehr weich und man läuft Gefahr, sich die Schutzschicht des Zahnes abzuputzen.

Um sich richtig die Zähne zu putzen, gibt es eine einfache Regel, und die lautet von rechts nach links erst einmal die Außenfläche der Zähne im Oberkiefer zu putzen und danach die Kauflächen. Dabei achten, dass man vom Zahnfleisch zur Zahnspitze putzt. In der gleichen Reihenfolge werden dann die Zähne im Unterkiefer gereinigt. 2–3 Minuten sollte der Putzvorgang dauern.

Welche Zahnbürste ist die richtige?

Ob Sie nun eine Handzahnbürste oder eine elektrische bevorzugen, bleibt der persönlichen Vorliebe überlassen. Man muss jedoch dazusagen, dass man mit elektrischen Zahnbürsten in der Regel gründlicher reinigt. Besonders beliebt bei Einsteiger:innen sind sogenannte Schallzahnbürsten, wie etwa die Sonic Schallzahnbürste mit wechselbaren Aufsteckbürsten von BI LIFE DENT. Mit etwa 40.000 Schwindungen pro Minute entfernt sie den Zahnbelag besonders gründlich und schonend.

Handzahnbürsten unterscheiden sich nicht nur in der Größe – es gibt sie in der Baby-, Kinder-, und Juniorversion genauso wie für Erwachsene – sondern auch in den Borsten. So gibt es einen Unterschied in deren Härte und auch darin, wie dicht die Zahnbürste damit bestückt ist. Wichtig ist, dass die Zahnbürste gut in der Hand liegt und man damit auch bis zum letzten Zähnchen kommt.

Da BIPA die Gesundheit der Kund:innen am Herzen liegt, wurden unter der Eigenmarke BI LIFE DENT entsprechende Reinigungsprodukte für junge Zahnputzkönig:innen entwickelt. BI LIFE DENT bietet für unterschiedliche Altersgruppen das passende Produkt: Eine Baby Zahnbürste für die Kleinsten, eine Kids Zahnbürste für Kinder zwischen 2 und 6 Jahren und eine Junior Zahnbürste für Kinder ab 6 Jahren. Mit der BI LIFE DENT Kids Zahnpasta wird das Sortiment abgerundet.

Wann die Zahnbürste wechseln?

Es ist wichtig, die Zahnbürste trocken und luftig zu lagern, sonst läuft man Gefahr, dass sich Bakterien darauf bilden. Deshalb wäre es gut, wenn man die Zahnbürste etwa zwei- bis dreimal pro Woche desinfiziert. Die Zahnbürste zu desinfizieren geht ganz einfach, man muss sie nur für etwa 30 Sekunden in kochendes Wasser tauchen. Oder für einige Minuten in Mundwasser legen.

Die Zahnbürste oder auch die Aufsteckbürsten Ihrer elektronischen Zahnbürste sollte man alle drei Monate wechseln. Außer sie weist schon früher Mängel oder Abnutzungserscheinungen auf. Auf jeden Fall sollte man nach jeder Mundhygiene beim Zahnarzt eine neue Zahnbürste verwenden.

Warum entzündet sich Zahnfleisch?

Die Ursachen für ein entzündetes Zahnfleisch – man sagt auch Gingivitis dazu – können recht vielfältig sein. Oft jedoch ist es mangelnde oder falsch ausgeführte Mundhygiene, wenn man sich etwa beim Zähneputzen oder auch beim Essen im Mundraum verletzt. Auch können hormonelle Veränderungen oder Stoffwechselstörungen schuld an entzündetem Zahnfleisch sein.

In den meisten Fällen heilt eine Entzündung des Zahnfleisches innerhalb von wenigen Tagen ab. Lässt man sie jedoch unbehandelt, dann kann sich daraus Parodontitis bis hin zum Zahnverlust entwickeln. Mit der richtigen Mundhygiene kann man dem Ganzen jedoch vorbeugen.

Einmal pro Tag, am besten abends, ist es ratsam, alle Zahnzwischenräume vor dem Zähneputzen gründlich mit Interdentalbürsten oder Zahnseide zu reinigen. Bei BI LIFE DENT findet sich dafür alles Notwendige – von Zahnseide Sensitiv bis hin zu Interdentalbürsten in verschiedenen Größen.

Zahnpflege für unterwegs

Auch wenn man unterwegs ist, ist es ratsam, immer die passenden Zahnpflegeprodukte für alle Fälle mit dabei zu haben. Es gibt zahlreiche Zahnpflege-Instrumente, die in jede Handtasche passen. So kann man etwa mit den BI LIFE DENT Zahnseidesticks und Brush Sticks unterwegs für rundum gepflegte Zähne und ein frisches Lächeln sorgen.

Regeln der Zahnpflege

Beginnen Sie schon im Babyalter, Ihr Kind zur Zahnpflege zu motivieren.
Zweimal täglich mit kreisenden Bewegungen und ohne Druck Zähne putzen – jeweils nach dem Frühstück (mit 20 Minuten Abstand) und abends vor dem Schlafengehen.
Einmal täglich Zahnseide und Interdentalbürsten verwenden, um die Zahnzwischenräume zu reinigen.
Verwenden Sie Zahnpasta, die vor Karies schützt.
Auch die Zunge reinigen, da sich auch hier Bakterien ansiedeln.
Auf die regelmäßigen Kontrolluntersuchungen und die professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt oder bei der Zahnärztin nicht vergessen.
VerzichtenSie auf zu viel Süßes und setzen Sie auf Vollkornprodukte und frisches Obst wiedem gern zitierten Apfel – kauintensive Lebensmittel fördern die Durchblutung desZahnfleisches und regen den Speichelfluss an.