Spiel, Spaß und Bewegung ist für die Entwicklung von Kindern sehr wichtig. Noch besser ist es, wenn sich die Kinderspiele draußen abspielen. In der Natur können die Kinder bei Freizeitaktivitäten viel lernen. Es wird so die Achtsamkeit im Umgang mit Pflanzen und Tieren und natürlich auch das Naturbewusstsein gefördert. Außerdem machen viele Spiele im Freien gleich doppelt Spaß.
Kinder und die Natur
Kinder sind von Natur aus sehr neugierig, lernbegierig und brauchen viel Platz, um sich austoben zu können. Was gibt es Schöneres, als unter freiem Himmel viele Abenteuer zu erleben! Hier kann man sich schmutzig machen, sich seine ersten Kratzer holen und den Aktionsradius immer weiter ausdehnen.Leider verlagert sich das Leben vieler Kinder immer mehr nach drinnen, wo sie sich oftmals mit diversen elektronischen Geräten, wie Computer, Fernseher oder dem Handy beschäftigen. Teils aus Zeitmangel der Eltern, teils aber auch aus Angst, dass sich die Kleinen eben schmutzig machen oder aber verletzen könnten. Zuhause hat man scheinbar mehr Übersicht und Kontrolle über die Aktivitäten seines Nachwuchses.
Warum es wichtig ist, dass Kinder draußen spielen?
Bewegung an der frischen Luft ist gesund
Frische Luft und die Bewegung in der Natur sind für Kinder von klein auf wichtig. Und das bei jedem Wetter. Wenn Sie mit den Kleinen von Anfang an auch bei kühlen Temperaturen Freizeitaktivitäten einplanen, stärkt das ihr Immunsystem und sie sind weniger anfällig für Erkältungen. Außerdem ist das Sonnenlicht wichtig, damit im Körper genug Vitamin D gebildet werden kann.
An der frischen Luft wird man schneller klug
Warum Klein- und auch Schulkindern die regelmäßige Bewegung an der frischen Luft guttut, ist recht schnell erklärt. Die Extraportion Sauerstoff kurbelt die Durchblutung an und pusht so nicht nur das Hirn, sondern den ganzen Körper zu Höchstleistungen.
Draußen spielen stärkt die Motorik
In der freien Natur gibt es verschiedene Bodenbeschaffenheiten und nicht eine glatte Ebene. Man muss achtgeben, nicht über eine Wurzel zu stolpern, und lernt, wie weich eine Wiese ist. Zusätzlich ist draußen einfach genug Platz, um herumzulaufen und den Körper beim Toben auszupowern. Gleichgewichtssinn, Gelenkigkeit und Koordinationsfähigkeit werden trainiert und die Knochen durch das viele Springen gekräftigt.
Spiele im Freien stärken Körper und Seele
Wie bei Erwachsenen hilft auch bei Kindern Bewegung, die Gesundheit zu erhalten. Durch das Austoben an der frischen Luft reduziert sich nicht nur die Gefahr, übergewichtig zu werden, sondern auch für die psychische Gesundheit ist das enorm wichtig. Rennen, Klettern und Toben zeigt den Kindern die eigenen Grenzen gut auf.
5 Outdoor-Aktivitäten für Kinder
- Kinderspiele draußen im Herbst: Mit Outdoor-Bowling kann man sich sehr gut die Zeit vertreiben. Alles, was man braucht, sind zehn leere Plastikflaschen oder Ähnliches und ein Ball. Die Flaschen werden in einer Dreiecks-Formation aufgestellt und das Ziel ist es, alle Flaschen umzuwerfen. Eine gute Gelegenheit, die Outdoor-Saison zu verlängern.
- Das kann man mit Kleinkindern draußen spielen: Kinder ab 3 Jahren lieben Bälle. Nehmen Sie also einen weichen kleinen Ball, den das Kleine mit den Händen gut greifen kann, und rollen Sie den Ball zwischen sich und dem Kind hin und her. Dieses Spiel kann man im Sitzen machen und dabei den Ball mit den Händen hin und her rollen. Oder man macht es im Stehen und schubst den Ball mit dem Fuß hin und her.
- Koordinationsspiel für draußen ab 8 Jahren: Haben Sie schon mal den Dreibeinlauf geübt? Für dieses Spiel werden mit einer Schnur die nebeneinanderstehenden Füße zweier Kinder zusammengebunden. Gemeinsam müssen sie dann losgehen und eventuell einen Hindernisparcours ablaufen. Je mehr Kinder mitmachen, umso spannender wird das Spiel, da man einen Wettkampf daraus machen kann.
- Memory-Spiel für draußen mit Naturmaterial: Ein Spiel, bei dem man ganz schön viel lernen kann, ist das Garten- oder Wald-Memory. Hierbei sucht man verschiedene Gegenstände, wie etwa Blätter, Blüten, Moos, Hölzer oder Steine, und breitet sie vor dem Kind aus. Es muss sich diese Gegenstände merken und draußen danach suchen. Machen Sie sich vorab einen abgegrenzten Bereich für dieses Merkspiel aus.
- Lustiges Ballspiel für draußen: Für das Spiel Stopp-Ball braucht man einen Softball und beliebig viele Kinder. Eines bekommt den Ball und alle anderen stellen sich diesem Kind gegenüber im Kreis auf, das nun den Ball nach oben wirft und währenddessen den Namen eines der anderen Kinder ruft. Dieses muss den Ball fangen, während in der Zwischenzeit alle anderen Kinder wegrennen. Wenn das Kind den Ball gefangen hat, ruft es „Stopp!“ – dann bleiben alle anderen stehen. Das Kind mit dem Ball versucht jetzt, eine:n Spieler:in mit dem Ball abzuschießen. Wird das Kind getroffen, scheidet es aus, fängt es den Ball, wird es der:die neue Werfer:in.
Kooperation BIPA & Verband der Naturparke Österreichs
BIPA ist für alle da – speziell auch für Familien. Hier sind BIPA besonders die Umwelt und das Erleben der Natur ein großes Anliegen. Deshalb arbeitet BIPA mit dem Verband der Naturparke Österreichs (VNÖ) zum Schutz der Naturparke und zur Förderung des Naturerlebens von Kindern zusammen. BIPA finanziert Naturprojekte zum Thema Wasser von zertifizierten Naturpark-Schulen und -Kindergärten. Ab Oktober können sich Naturparkschulen und -kindergärten mit ihren Projekten bewerben, welche im Sommersemester 2024 umgesetzt werden. Weitere Informationen auf www.bipa.at/naturparke
FAQ – so bringt man Kindern Spiele im Freien bei
Was können Kinder draußen ohne Material spielen?
Die Natur bietet den Kindern eine unendliche Fläche, um sich auszutoben. Man kann hier Geschicklichkeitsspiele genauso machen wie Wissensspiele, in denen man viel über die Natur erfahren kann. Der Fantasie sind kaum Grenzen gesetzt.
Was kann man im Herbst draußen spielen?
Der Herbst lädt dazu ein, im Freien Ballspiele zu machen. Man kann aber auch sehr gut auf Bäumen klettern, Wald- oder Garten-Memory spielen und mit dem Fahrrad seine Runden drehen.
Warum ist es für Kinderwichtig, draußen zu sein?
Kinder können sich in der freien Natur nicht nur herrlich austoben, es ist auch für ihre geistige und körperliche Entwicklung wichtig, täglich frische Luft zu tanken. Die Bewegung und der Sauerstoff wirken vorbeugend gegen Erkältungskrankheiten und stärken das Immunsystem.