Für viele ein fixer Bestandteil der täglichen Beauty-Routine: Cremen, Seren oder Ampullen mit Hyaluron. Soll es doch die Haut praller erscheinen lassen und ersten Anzeichen von Hautalterung entgegenwirken. Kein Wunder also, dass der Wirkstoff von so vielen geschätzt wird. Welche Effekte Hyaluronsäure tatsächlich hat, wie sie am besten angewendet wird und wer sie braucht: Wir klären auf.
Was ist Hyaluronsäure?
Hyaluron oder Hyaluronsäure ist in unserem Körper auf natürliche Weise vorhanden. Die durchsichtige, gelartige Flüssigkeit wird in den Zellen vom Bindegewebe produziert und ist auch in unseren Augen und Gelenken vorhanden. Der große Benefit von Hyaluron: Es sorgt dafür, dass unsere Haut glatt und prall aussieht, mit Feuchtigkeit versorgt ist und schön elastisch bleibt. So weit, so gut. Jetzt ist es allerdings so, dass die Produktion von Hyaluron mit zunehmendem Alter abnimmt, und das bereits ab Mitte 20. In der Folge verliert die Haut an Feuchtigkeit und Volumen, Linien und Falten können entstehen.
Wie wirkt Hyaluron?
Hyaluron hat die unglaubliche Fähigkeit, Wasser zu binden. Bereits ein Gramm kann bis zu sechs Liter Wasser speichern. Deshalb ist der Inhaltsstoff ein Must-have in der Hautpflege, also wenn man seiner Haut etwas Gutes tun, sie aufpolstern und konstant mit Feuchtigkeit versorgen möchte. Man unterscheidet zwischen kurzkettiger und langkettiger Hyaluronsäure. Kurzkettige Hyaluronsäure wird Sodium Hyaluronate genannt, dringt tiefer in die Haut ein und polstert von innen heraus auf. Langkettige wird als Hyaluronic Acid angegeben, versorgt die Haut sofort mit Feuchtigkeit und lässt sie so frischer aussehen.
- Hyaluron gegen Falten
Bereits mehrere Studien haben belegt, dass Hyaluronsäure gut gegen Falten wirkt. Vor allem die kurzkettige Hyaluronsäure macht die Haut nicht nur straffer und fester, sondern reduziert auch sichtbar Falten, da sie in tiefere Hautschichten eindringt. Die BI CARE Hyaluron Tagescreme sorgt mit Tri-Hyaluron – also einer Powerkombi aus Hyaluronsäure in drei Molekulargrößen – in Schichtarbeit für ein pralleres und glatteres Hautbild. Denn sie schafft es, Wasser in tieferen Hautschichten zu binden und die Feuchtigkeitsdepots wieder aufzubauen. Zugleich wirkt sie befeuchtend und aufpolsternd an der Hautoberfläche. Neben der Kosmetik wird Hyaluronsäure beim Beauty-Doc gerne in Form von Hyaluron-Fillern mittels Injektion zur Faltenbekämpfung eingesetzt. Das Hyaluron wird unter die Haut gespritzt und polstert so von innen tiefe Falten nachhaltiger auf.
- Hyaluron für Gelenke
Hyaluronsäure befindet sich nicht nur in der zweiten Hautschicht, sondern im ganzen Körper. Vor allem in den Knorpeln und der Gelenkflüssigkeit sorgt sie für einen reibungsfreien Ablauf und beschwerdefreie Beweglichkeit. Hier nimmt sie ebenfalls mit zunehmendem Alter ab. Mittlerweile wird Hyaluron deshalb auch in Kapselform oder als Shot zum Trinken angeboten, sodass es seine Wirkung im gesamten Körper entfalten kann. In Kombination mit Kollagen tragen die BI LIFE Kollagen & Hyaluron Trinkampullen beispielsweise zur Erhaltung normaler Haut bei und schützen die Zellen vor oxidativem Stress. Halten Sie sich bei der Anwendung aber unbedingt an die empfohlene Tagesdosis und brechen Sie die Behandlung sofort ab, sollte Ihr Körper in irgendeiner Art und Weise negativ auf die Produkte reagieren.
- Die besten Produkte
Achten Sie bei Produkten auf die Bezeichnungen „Sodium Hyaluronate“ oder „Hyaluronic Acid“ bzw. „Hyaluronsäure“ auf der Liste der Inhaltsstoffe. Da Hyaluron selbst von unserem Körper gebildet wird, ist es für jeden Hauttyp und jedes Alter (optimal ab Mitte 20) geeignet. Es kommt relativ selten vor, dass Allergien oder Nebenwirkungen auftreten. Neben Tages- und Nachtcremen mit Hyaluron sorgen vor allem intensiv pflegende Produkte wie Seren, Masken oder Ampullen für einen Extra-Boost Feuchtigkeit. So wie die BI CARE Feuchtigkeitsmaske, die die Haut besonders intensiv verwöhnt. Denn sie spendet mit der Alleskönner-Pflanze Aloe Vera und dem Wohlfühl-Provitamin B5 langanhaltende Feuchtigkeit mit Glatte-Haut-Effekt dank aufpolsterndem Hyaluron. Wer Seren bevorzugt, ist mit dem BI CARE Hyaluron Serum gut beraten. Es wirkt dank Wasseralge und Aloe Vera besonders feuchtigkeitsspendend. Einfach morgens und abends nach Bedarf ein paar Tropfen auf die gereinigte Haut von Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen und sanft einmassieren.
Die Vorteile von Hyaluron für die Haut
Als wahrer Feuchtigkeitsspender, der Wasser anzieht und bindet, sorgt Hyaluronsäure dafür, dass die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt ist. So werden bereits vorhandene Falten reduziert sowie die Bildung von neuen verlangsamt. Die Folge: ein glattes und straffes Hautbild sowie definierte Konturen. Aber auch in der Wundheilung kann der Power-Wirkstoff zum Einsatz kommen, denn er kann die Größe von Wunden auf der Haut reduzieren. Außerdem schützt Hyaluron die Haut vor schädigenden äußeren Einflüssen und regt die Regeneration der Haut an.
Hyaluronsäure richtig verwenden
Hyaluronsäure kann mit anderen aktiven Inhaltsstoffen wie dem Anti-Aging-Wirkstoff Retinol, Vitamin C oder Glykolsäure kombiniert werden. Hier sollte man allerdings immer zuerst den aktiveren Wirkstoff auftragen und ein paar Minuten warten, bevor man das Hyaluronsäure-Serum anwendet. Sollten Sie unsicher sein, was die korrekte Anwendung betrifft, können Sie im Kosmetiksalon oder bei Dermatolog:innen um Rat fragen.
FAQ: Hyaluronsäure
Helfen Cremes mit Hyaluronsäure der Haut wirklich?
Ja, Hyaluron ist ein sehr gut getesteter Inhaltsstoff in der Kosmetik, dessen Wirkung in der Hautpflege auch bewiesen ist.
Ist Hyaluronsäure hilfreich gegen trockene Haut?
Ja, gerade Personen mit trockener Haut profitieren besonders von Hyaluronsäure, da sie intensiv Feuchtigkeit spendet. Hyaluron-Produkte in Kombination mit Ceramiden oder dem Powervitamin Niacinamid sind übrigens noch effektiver, da diese die Schutzbarriere der Haut wieder aufbauen und stärken.
Wie viel Hyaluronsäure pro Tag?
Grundsätzliche können Produkte mit Hyaluronsäure zweimal täglich angewendet werden. Es empfiehlt sich allerdings, jene Produkte, die sehr viel davon enthalten, morgens zu verwenden, da der Wirkstoff einen Sofort-Effekt auf der Haut hat.
Wie oft sollte man Produkte mit Hyaluron verwenden?
Da der Effekt von Hyaluronsäure nachlässt, wenn man mit der Behandlung aufhört, ist es ratsam, Produkte mit dem Wirkstoff das ganze Jahr über zu verwenden.
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